湖州红十字心理志愿服务队“非暴力沟通”培训

元月18日下午，湖州红十字心理健康志愿服务队热线组组长、湖州心助心理咨询公司首席沙游师张遥遥老师为湖州红十字心理志愿服务队就“非暴力沟通”进行了培训，张老师给大家介绍了“非暴力沟通”的四个方面：观察、表达感受、感受之后的需求和表达请求提出要求，之后分享了文章《就算选错人生也不会毁了》，随后湖州红十字心理健康志愿服务队队员崔坤老师和大家一起借电影《异度空间》讲述了催眠中的几个状态以及怎样的情景容易引发催眠，队员们都热情的讨论分享着在愉悦的气氛中学习和成长，本次培训圆满结束。

                                                                                                                                               张媛/文    孙季丞/摄