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《心理电台》第十期:缺乏界限感——造成糟糕关系的原因

 

 

《心理电台》第十期:缺乏界限感——造成糟糕关系的原因    主播:雪萍 文章整理:雪萍

这个世界只有三件事,自己的事、别人的事和老天的事。这三件事已经清晰划分了我们自己的界限。

 

自己的事,只能自己做,不要依附他人;

 

别人的事,只可以尊重和接受,不要强加干涉,也不应该干涉;

 

老天的事,好好配合,正如天下雨就要打伞出去;生在一个贫穷的家庭,就得学会简朴生活。

 

当一个人缺乏界限感时,常常把自己的事托附他人,邀请他人跨入自己的界限;也常常把自己的意愿强加于人,强行跨入他人的界限。

 

在这个彰显个性的时代,还有如此多的父母越殂代庖,左右儿女的恋爱和婚姻,使得儿女或选择“孝道”,却独自品尝痛苦和遗憾;或坚守爱情,却在愧疚中挣扎;或左右为难,仍在十字路口痛苦徘徊。

 

这些都是谁惹的祸?这是中国人模糊的界限感惹的祸。就如心理没有断奶的孩子,既有独立的愿望,又有着与母亲分离的深深的恐惧,同时很难形成对事物的判别,常处于两难状态。

 

中国是一个重亲情和联结,但缺乏界限感的社会。

 

记得小时候,从城市返回农村的父母因习惯于关着院门,而遭到邻里非议。因为,面对关着的院门,他们不能像走进自家院门一样心无芥蒂,院门这个界限令他们很不舒服。

 

如果界限感仅限于物理上的个人空间或家庭空间的话,随着中国的城市化和对个人隐私的日益尊重,中国人的界限感已经大大增强。但是对于心理层面上的个人空间和家庭空间,中国人的界限感依然是非常模糊的,而正是这种模糊的界限感引发了人际关系中的太多的痛苦和无奈。

 

同时,当一个人缺乏界限感,便很难感觉到自己和他人的不同。然而,犹如这个世界上没有完全相同的两片叶子,这个世界上也不会有完全相同的两个人。基因不同,早期教育不同,童年经历不同,读的书接触的人不同……自然,信念系统就会不同,看待问题的角度、解决问题的方法就会有千差万别。

 

如果一个人有清晰的界限感,他会意识到这种不同并尊重这种不同。但如果一个人界限感模糊,面对这种差异,会非常痛苦,于是开始抱怨和不解:“你怎么这么办事?”“你凭什么这样对我?”“你怎么竟有这种想法?”“你的想法好奇怪!”

 

中国人的早期教育便常常是界限模糊的。当一个孩子自己跌倒,本应该自己爬起来,那是他自己的事,父母却看着心痛,立刻过去扶起。其实,善良的中国父母已经侵入了孩子的界限,孩子的界限感在父母的疼爱中开始一步步缺失。

 

孩子慢慢长大,有能力独自上学,但因为界限模糊,他或她仍然认为那是父母的事,于是父母背着孩子的书包,早送晚接,风尘仆仆。

 

孩子慢慢成年了,独立意识开始强化,觉得上什么学校是自己的事,和谁谈恋爱是自己的事,嫁给谁娶谁是自己的事。但很遗憾,和父母的界限早已被打破,而且被打破已有很多年,而且可笑的是,孩子一边大声宣告“恋爱婚姻是我的事”,一边把找自己做的工作、买自己住的房子看成是父母的事,于是父母在这种模糊的界限中,仍然觉得“你的高考志愿是我的事,你的恋爱婚姻是我的事”,于是开始冲突,于是开始痛苦。

 

在中国,关乎高考志愿、恋爱婚姻这样的大事,也不仅仅是父母的事,还是七姑八姨的事。那份关切似乎把这些全当成他们自己的事。看似是一份帮助、一份关心,但却是害了孩子。因为很少有人是以孩子的角度去做考量的,而是把自己当成了那个要娶要嫁的人,然后把自己的意愿拿出来,努力的充满热情的苦口婆心的令其意见最终得以实施。

 

不仅如此,孩子带着模糊的界限感开始与恋人互动。每天计较着我爱你多些,还是你爱我多些。

 

不仅如此,孩子带着模糊的界限感开始与同事互动。本不应该自己承担的,却不会说“不”,本应该自己承担的,却又常常把责任推给他人。

 

不仅如此,有一天,孩子也有了孩子,于是他或她带着模糊的界限感开始与自己的孩子互动。

 

如此继续,会造成很多代际传承模式,造成家庭悲剧的轮回,关系成为一种痛苦的纠缠。

 

所以,明确哪些事是自己的事,哪些事是别人的事,守住自己的界限,也不要侵犯他人的界限,让界限感清晰起来,就让我们从现在开始。

本篇文章来源于 沟通社区
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